今天的名师专访为大家请到的是倍赋力家庭教育亲子专家部督导专家张世军老师富牛网。
01最初是什么契机让您选择成为了一名心理咨询师?走上这条路,其实很偶然,我家是中医世家,从小父母就希望我能继承他们的大业,但我对临床医学更感兴趣,于是毅然去学了临床。
临床医生做了十几年,从业过程中一直很顺利。
转折点是我朋友家那个非常优秀的孩子,因为心理出现问题,猝不及防地离开了这个世界。
那时候我才明白,身体上的疾病最多会让人残疾,并不会危及生命;
但心理上的疾病会让“病人”乃至整个家族陷入黯淡无光的日子。
展开剩余82%从那时候起,我便学习起了心理学的知识,并融入国学知识、现代心理学知识,以便更好地去感受人们的心理。
直到跨入这个行业,真正运用自己的所学,去帮助更多家庭,帮助更多孩子。
02您在日常工作中遇到过哪些对心理学的误解?相信很多人都会对心理学有很大误解,因为在中国,心理学出现的比西方要晚很多年,所以国人在提到心理问题时,很容易会想到“精神病”这类的名词。
这是一个普遍的现象富牛网,这种泛化的认知把我们都框了起来,让我们无法真正地去了解它。
这样的风气、这样的认知,让大家没办法真正的去了解这个行业,所以我们在工作中也并不把这些“标签”放在心上。
在工作中我们只关注来访者及来访家庭的思想与改变,而不会受到外界错误认知、言语的干涉。
03您认为心理咨询的本质和核心是什么?心理咨询的本质和核心其实可以用一句话来概括“我舒服,你舒服,大家都舒服”。
但是很多时候我们并不能做到“你好,我好,大家好”,当我们没办法用第三视角或者更高维度来看待这个事情的时候,人的心胸、格局就会越来越小,事情也会越来越难解决。
只有我们能真正站在更高维度去看待问题,心胸才会越来越开阔,也更利于事情的解决及个人的身心健康。
04您最擅长帮助哪类人群或解决哪类问题?从业这么多年来,我帮助过很多家庭,我们互相陪伴、见证过彼此的成长。
我辅导的比较大的,有40多岁、30多岁的,但接手最多的,依然是青少年。
不可否认,现在的大环境内卷的厉害,大多家长对孩子的教育都极为重视,总想让孩子多考几分。
可各位家长忘了,我们倡导的教育是“德、智、体、美、劳”全面发展,德是排在首位的,智排在第二位。
如果只重视智力,很容易会把孩子培养成一个高分低能的人富牛网,真正遇到挫折的时候,孩子很难走出来,他没有足够的力量去对抗挫折。
所以越来越多的孩子面对困难退缩了,把自己关在自己的小房间里,关在手机里,不搞卫生、不洗澡、不剪头发,甚至不和父母沟通。
面对这种情况,每位家长都和心痛,却不知道该如何去帮助孩子。
这也是我们存在的意义,我们会通过自己的专业能力,帮助父母稳住局面,带孩子走出来,让家庭尽快充满欢声笑语。
05您认为在心理咨询中咨询师和来访者应建立什么关系?信任是第一关系,如果没有信任,一切都将化为乌有。
其实父母和孩子之间最重要的关系也是信任关系,如果父母不能完全信任孩子,就容易对孩子进行过度帮助。
孩子不信任父母,就不会把自己的心事告诉父母,亲子间的距离便会越来越大。
咨询师和来访者之间也是如此,如果来访者不信任咨询师,他就会隐瞒很多东西,在这样的状态下,咨询师想要帮来访者扫清困扰是几乎不可能的,所以,信任永远是第一。
06
您认为作为咨询师
您的独特优势或风格是什么?
和其他咨询师相比,我可能更幽默一些,心态很好,整天都是开开心心的,同事们经常说我像一个正能量满满的小太阳。
另外,我会把我的专业技能和国学经典、易经等融合在一起,从多个角度来分析来访者的内心。
07请用一句话结束今天的访谈人生有低谷也有高潮,高潮不需要锦上添花,但难得的是低谷期的陪伴,我们正在做的,就是陪伴来访者走过人生低谷,迎接更美好的明天。
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